時間:2013-08-27來源:金旗艦散熱器 作者:徐進 點擊:
眾所周知的是,暖氣片是采暖設(shè)備,是北方家庭冬季必不可少的家居用品。暖氣可驅(qū)趕屋內(nèi)寒氣,同時也可能“烘”出一些疾病來。
因此在供暖季,保障室內(nèi)溫度的同時,預防因暖氣而造成的疾病非常重要。在這不得不給廣大暖氣片用戶打一劑預防針!
記者來到北京大學第一醫(yī)院采訪中醫(yī)專家張淑娥醫(yī)生;張醫(yī)生介紹,門窗緊閉,加上暖氣供暖會造成室溫過高,空氣流通不好、干燥,這可能會引起免疫功能和抵抗力的下降,從而導致人們出現(xiàn)不同程度的內(nèi)熱外寒癥狀,如煩躁不安、皮膚發(fā)緊、鼻咽干燥、胸悶、頭暈眼花、出汗、血黏度增高、血壓改變、尿量減少、軟弱無力等。這些就是讓暖氣給熱出來的“暖氣病”。這個時候呢,應該在采暖季之前給大家普及下常識,給“暖氣病”打一劑預防針。
供暖同時還會引起皮膚干燥,導致瘙癢癥,因此洗澡時水溫應在32攝氏度左右,不宜過多使用香皂。飲食中盡量多攝入富含維生素A的食物,如胡蘿卜、卷心菜等,少食用咖啡、可樂、酸辣刺激性食物。
在采訪最后,張淑娥建議,室內(nèi)暖氣開放時,應將室溫保持在18攝氏度至24攝氏度之間,濕度50%至60%為宜。勤開窗戶通風,一般早晚各開窗通風一次,每次開窗時間不少于30分鐘。
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